Pickleballregler för nybörjare: serve, kitchen och poäng

AvJonathan Grøn

Pickleball spelas som singel eller dubbel med ett racket och en perforerad plastboll. Målet är att hålla bollen i spel tills motståndaren gör ett fel. Tre saker skiljer sporten från många andra racketsporter: serven slås diagonalt, både serven och returen måste studsa och man får inte slå volley när man rör non-volley zone, även kallad kitchen. När du dessutom kan poängräkningen kan du börja spela.

Pickleballregler i korthet

Regel Enkel förklaring
Serve Slå diagonalt från bakom baslinjen till motsatt serveruta.
Tvåstudsregeln Serven ska studsa på mottagarsidan och returen på servarsidan innan något av lagen får volleyspela.
Icke-volleyzonen (Kitchen) Ingen volley när du rör icke-volleyzonen eller linjen som avgränsar den.
Poäng i traditionell side-out-räkning Vid traditionell poängräkning får bara servande lag poäng.
Vanlig match Spelas ofta till elva poäng, med minst två poängs marginal.
Linjer De flesta linjer räknas som inne. Kitchenlinjen är ute vid serve.

1. Börja med serven

Varje bollväxling inleds med en serve bakom baslinjen. Bollen ska passera diagonalt över nätet och landa i rätt serveruta bortom kitchen. Det finns två grundläggande sätt att serva: volleyserve, där du slår innan bollen studsar, och dropserve, där du släpper bollen och slår efter studsen. För nybörjare är det viktigare att få en djup, säker serve i spel än att serva så hårt som möjligt.

För fler detaljer om respektive servemetod, se vår svenska guiden till serveregler.

2. Kom ihåg tvåstudsregeln

Tänk i lag i stället för i personer. Första obligatoriska studsen inträffar när mottagarlaget låter serven landa. Den andra kommer när servarlaget låter returen landa före sitt tredje slag. I dubbel behöver alltså inte alla fyra spelare en personlig studs. Den spelare i servarlaget som är bäst placerad kan spela tredje slaget efter den andra studsen. Därefter får lagen välja mellan volley och slag efter studs, men särskilda regler vid kitchenlinjen gäller fortfarande.

Om servaren rusar fram direkt efter sitt slag kan en djup retur hamna bakom kroppen; eftersom den måste studsa blir läget onödigt svårt. En mer genomtänkt öppning är att stanna tillräckligt långt bak, spela tredje slaget under kontroll och sedan avancera när bollen tillåter det. Se även tvåstudsregeln förklarad på svenska.

3. Förstå kitchen

Kitchen är smeknamnet för non-volley zone, som sträcker sig sju fot från nätet på vardera sidan av banan, alltså totalt fjorton fot (cirka 4,27 meter) i banans längdriktning. Zonen sträcker sig över banans hela bredd på 20 fot (cirka 6,10 meter). De fjorton foten avser de båda sidornas sammanlagda djup, inte banans bredd. Zonens gränslinje räknas också som en del av kitchen.

En volley innebär att slå bollen ur luften innan den studsat. Du får inte slå volley när du står i eller vidrör kitchen eller dess linje. Däremot får du gå in och stå i kitchen och spela en boll som redan har studsat där, till exempel en kort dink. Det är volley, inte själva vistelsen i zonen, som begränsas.

Även rörelsemomentet räknas

Du kan begå fel även om du slog volley utanför kitchen, om rörelsemomentet från slaget gör att du kliver eller faller in i zonen innan du återfått kontrollen. Läs gärna vår svenska kitchen-guiden för fler exempel.

4. Så fungerar poängen

Det är viktigt att skilja mellan vinna en bollväxling och få poäng i det traditionella systemet. Om mottagarlaget vinner rallyt stoppas servarlagets poängförsök, men mottagarna får inte automatiskt ett poäng. Serveomgången går i stället vidare till lagkamratens serve eller till ett side out. I det traditionella systemet får servarlaget en poäng när det vinner bollväxlingen. Spelarna byter serveruta och samma spelare fortsätter serva. En vanlig motionsmatch spelas oftast till 11 poäng och avgörs med minst två poängs marginal, till exempel 11–9 eller 12–10.

Dubbel: varför tre siffror?

Poängen ropas från det servande lagets perspektiv: först servarnas lagpoäng, sedan mottagarnas lagpoäng och slutligen om den aktuella spelaren är server 1 eller server 2 under just den serveomgången. Det sista numret är ingen permanent beteckning för samma person under hela matchen. När laget får tillbaka serven efter ett side out får den som börjar den nya omgången beteckningen server 1; förlorar den spelaren sin servrally går turen normalt vidare till partnern, server 2.

Den särskilda öppningen 0–0–2 betyder att båda lagens poäng är noll men att det lag som startar endast får en server före det första servebytet. Efter det första side out följer normalt den vanliga turordningen där två spelare på ett lag kan få varsin chans att serva innan motståndarna får tillbaka bollen. En ställning som 6–4–2 anger därför två lags poäng och ett servernummer — inte tre lags resultat.

Vilken sida ska man serva från?

En användbar kontroll i dubbel är att se på lagets poäng och på vem som stod till höger från början. Vid jämn egen lagpoäng är den ursprungliga högerspelaren på höger sida. Vid udda poäng är samma spelare på vänster sida. När servarlaget vinner en poäng byter de två spelarna vänster–höger och samma server slår från den nya rutan. Mottagarlaget byter däremot inte automatiskt plats bara för att motståndarna gör poäng.

Singel är enklare

I singel behöver du bara säga serverns poäng och mottagarens poäng, exempelvis 5–3. Spelar du med traditionell side-out-poängräkning ger en vunnen rally poäng till servern; vinner mottagaren växlar serven utan att den som tog emot får poäng. Den egna poängen avgör serverutan: 0, 2, 4 och andra jämna poäng betyder höger sida; 1, 3, 5 och andra udda poäng betyder vänster.

Vad räknas som fel?

Ett fel avslutar bollväxlingen. Det kan handla om att bollen hamnar utanför linjerna, att den spelas i nätet, att den studsar två gånger på samma sida eller att någon bryter mot tvåstudsregeln eller non-volley-zone-regeln. Vid serven kan det också vara fel att hamna i fel serveruta eller på själva kitchenlinjen. Det är därför klokt att lära sig de vanligaste felen separat och inte bara fokusera på om en boll är snabb eller svår att nå.

  • Serven träffar nätet och går inte över, eller landar utanför rätt serveruta.
  • Du låter bollen studsa två gånger på din sida innan du slår.
  • Du slår bollen i nätet eller utanför banans gränser.
  • Du slår volley när du vidrör kitchen eller kitchenlinjen.
  • Du kliver in i kitchen på grund av momentum efter en volley.
  • Du volleyspelar serven eller returen innan båda obligatoriska studsar har skett.

Är linjer inne eller ute?

Huvudprincipen är att en boll som träffar en banlinje räknas som inne. Det särskilt viktiga undantaget för nybörjare gäller serven: bollen måste landa i rätt diagonala serveruta bortom non-volley zone. Träffar den kitchenlinjen är det inte en giltig serve. När rallyt väl pågår kan bollen däremot studsa i kitchen, vilket är vanligt vid både dinkar och third-shot drops.

Var ska nybörjare stå i dubbel?

Serve- och returlaget startar ofta på olika djup just på grund av de två obligatoriska studsarna. Servarlagets båda spelare behöver kunna vänta på en djup retur och bör därför oftast inte stå intill kitchenlinjen direkt efter serve. Mottagaren behöver plats bakom baslinjen för att låta serven studsa, medan mottagarens partner normalt kan börja nära kitchenlinjen. Efter en djup retur har mottagaren ofta möjlighet att röra sig framåt mot sin partner och skapa två spelare vid nätet. Detta är en vanlig grund för bättre positionering i dubbel.

Servarlaget

Båda spelarna bör vanligtvis börja nära baslinjen eftersom returen måste studsa på deras sida. Att rusa fram till kitchenlinjen direkt efter serven ger ofta en svår djup retur.

Mottagarlaget

Returtagaren börjar bakom baslinjen för att ge plats åt servens studs. Returtagarens partner kan vanligtvis stå nära kitchenlinjen. Efter en djup retur bör returtagaren ofta gå fram för att ansluta till sin partner. Att kontrollera området vid non-volley zone-linjen är en viktig del av dubbelstrategin.

En hel bollväxling i sex steg

  1. Spelare A servar diagonalt från bakom baslinjen.
  2. Spelare B låter serven studsa och returnerar.
  3. Lag A låter returen studsa.
  4. Tvåstudsregeln är nu uppfylld.
  5. Spelarna får därefter slå volley eller efter studs, så länge kitchenregeln följs.
  6. Bollväxlingen fortsätter tills någon gör ett fel. Vid traditionell poängräkning gör servarlaget poäng om det vinner; annars går serveordningen vidare.

Fem regler att lära sig före din första match

Du behöver inte kunna hela regelboken inför din första match. Lär dig först de fem reglerna nedan; därefter blir det lättare att förstå servordning, third-shot drops, dinks och samarbetet i dubbel.

  1. Serva diagonalt från bakom baslinjen.
  2. Låt serven studsa.
  3. Låt även returen studsa.
  4. Slå inte volley från kitchen.
  5. I traditionell poängräkning gör bara servarlaget poäng.

Vanliga nybörjarmisstag

Misstag Gör i stället
Springer fram direkt efter serve Stanna kvar tills den djupa returen har studsat.
Tror att kitchen är förbjudet område Gå in och spela bollar efter studs; undvik volley där.
Försöker slå alla servar så hårt som möjligt Prioritera djup och säkerhet.
Står långt bakom kitchenlinjen under rallyt Ta dig fram mot linjen när det är säkert.
Glömmer ställningen Ropa poängen tydligt före varje serve.

Vad ska du lära dig härnäst?

När du kan hålla räkningen och spela en regelrätt bollväxling är detta en bra ordning att träna vidare i:

  1. En konsekvent serve som hamnar djupt i rätt ruta.
  2. En stabil och djup retur.
  3. Rätt positionering nära kitchenlinjen.
  4. Mjuka dinks.
  5. Tredjeslagets drop och drive.
  6. Resets och förflyttning genom övergångszonen.
  7. Dubbelstrategi och samspel med partnern.

Du behöver inte behärska avancerade slag innan serve, retur, rörelse och poängräkning fungerar i spelet.

Vanliga frågor

Får man gå in i kitchen?

Ja, när du vill. Du får bara inte slå volley när du vidrör zonen eller dess linje, och momentum efter volley får inte föra in dig där.

Måste bollen studsa i pickleball?

Serven måste studsa före returen, och returen måste studsa före servarlagets nästa slag. Därefter får man volleyspela om kitchenregeln följs.

Kan det mottagande laget ta poäng?

Inte i traditionell side-out-poängräkning. Att vinna en bollväxling som mottagare leder i stället serveordningen mot servebyte. Andra poängformat förekommer.

Varför tre siffror i dubbel?

De visar det servande lagets poäng, mottagarnas poäng samt om servaren är nummer ett eller två i omgången.

Är pickleball lättare att lära sig än tennis?

Grunderna går ofta snabbt att lära, men taktiken blir avancerad när spelarna utvecklas. Placering, mjuka slag, tempoväxlingar och samarbete spelar allt större roll.

Källor och vidare läsning

Följande originalkällor är på engelska. Regler och organiserade tävlingsformat ska alltid kontrolleras mot gällande regler och arrangörsinformation innan tävling.

Fortsätt med vår svenska poängguiden, svenska kitchenguiden och svenska serveguiden. När du är redo att spela kan du använda Pickleball Wise – hitta klubbar och banor för att hitta officiella klubb- och banresurser per land.

Relaterade artiklar